Kebiasaan Orang Yang Mendengarkan Hati Mereka

Apa yang kebanyakan menyebabkan perasaan takut? Mayoritas orang akan menjawab berdasarkan pengalaman pribadi mereka sendiri. Tapi, mau tidak mau, semua jawaban berakar pada hal yang sama: ketidakpastian. Ketidakpastian dan ketakutan yang tak dikenal mendorong banyak orang pada depresi, kecanduan, dan sabotase diri lainnya serta dan pola kekerasan.

Kita berpegang teguh pada sesuatu yang familiar sebagai jaring pengaman. Perubahan bisa terasa seperti mengancam jiwa, hanya karena kita tidak tahu apa yang harus diharapkan. Bergerak maju ke sesuatu yang tidak diketahui sangatlah mengerikan, tapi semua transformasi mengharuskan kita menerima ketidakpastian dan merangkul hal yang tidak diketahui. Di sisi lain dari perubahan ini adalah versi baru yang lebih baik akan kebahagiaan dan keamanan. Belajar untuk melihat perubahan sebagai kesempatan yang akan membantu kita dalam jangka panjang.

Jim Rohn, seorang pengusaha, penulis, dan pembicara motivasi di Amerika, berpendapat bahwa pilihan yang kita buat termotivasi oleh salah satu dari dua faktor: inspirasi atau putus asa. Pilihan yang menginspirasi termotivasi oleh hati. Ketika kita membuat pilihan yang terinspirasi rasanya luas, menarik, dan penuh kehangatan. Pilihan yang putus asa biasanya karena kita merasa dipaksa. Seringkali itu merasa berat, tidak nyaman, dan membuat kita kewalahan. Itu datang dari rasional, bagian analisis dari kita yang cenderung bepikir secara berlebihan dan menghakimi.

Banyak dari kita yang tinggal di situasi lama setelah masa kedaluwarsanya, atau menetap pada pengalaman yang tidak menenangkan jiwa kita karena kita enggan untuk mengalami ketidaknyamanan. Pada saat-saat seperti itu, kita berpikir dengan kepala kita bukan hati kita.

Kita takut bahwa pilihan yang kita buat akan membuat kita mengulanginya kembali atau membuat hidup kita menjadi lebih kacau. Ketika datang untuk membuat keputusan, banyak dari kita begitu terfokus pada skenario terburuk sehingga kita menjadi lumpuh oleh pilihan kita sendiri. Namun Anda harus belajar akan kekuatan panduan batin Anda, dan pentingnya mempercayai kebijaksanaan dari hati Anda sendiri.

Inspirasi datang kepada kita melalui hati kita. Orang-orang yang paling bahagia, paling sukses, dan paling sehat yang Anda tahu telah belajar untuk mempercayai kebijaksanaan batin mereka. Berikut adalah 10 hal yang orang-orang pikirkan bagi orang yang mendengarkan hati mereka.

• Mereka menerima bahwa mereka tidak dapat mengendalikan masa depan. Jika ada sesuatu yang seharusnya menjadi bagian dari kehidupan mereka, itu akan terjadi.
• Daripada berfokus pada apa yang bisa salah, mereka fokus pada apa yang bisa berjalan dengan benar.
• Mereka tidak berusaha untuk menemukan tujuan hidup mereka, karena hidup sepenuhnya adalah tujuan mereka
• Mereka melihat masalah sebagai jalur.
• Mereka bertindak pada keyakinan bahwa hidup akan menjadi lebih baik dengan perubahan, bukan kesempatan.
• Mereka mengubah apa yang tidak dapat mereka terima dan pasrah dengan apa yang tidak bisa mereka ubah.
• Mereka melepaskan apa yang tidak lagi layak untuk mereka.
• Mereka percaya bahwa hal-hal tidak terjadi pada mereka, tetapi untuk mereka.
• Mereka melihat ke dalam diri mereka sendiri untuk mendapatkan jawaban.
• Mereka tahu bahwa apa yang kita pelajari dan akan menjadi apa kita dalam perjalanan hidup lebih penting daripada tujuan akhir. Perjalanan adalah sebuah hadiah yang nyata.

Apakah Anda tahu kebiasaan lainnya yang dilakukan oleh orang yang mendengarkan hati mereka? Silahkan berbagi pengalaman Anda di kolom komentar!

Sumber: Mindbodygreen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”